Um Gewicht zu verlieren und mit dem Vibro Shaper abzunehmen, müssen Sie sich auch entsprechend ernähren. Abnehmen ist hier nur möglich, wenn eine entsprechende Ernährung parallel läuft. Mit einer gesunden und fettarmen Ernährung können Sie langfristig eine Gewichtsreduktion ohne unliebsamen Jojo-Effekt herbeiführen. Ihr Körper sollte ausreichend mit Flüssigkeit und Nährstoffen versorgt werden. Und Sie sollten …
Vibrationsplatte mit Haltegriff Vergleiche Diese Trainingsart mit Vibrationen wurde bereits in den 1960-er Jahren für die Raumfahrt entwickelt. Die Vibrations-Übungen mit dem Vibro Shaper mit Haltestange können individuelle Körperpartien fördern und einen gesamten positiven Effekt erzielen. Neben dem effektiven Muskeltraining fördert diese Trainingsmethode den Stoffwechsel, kräftigt die Körpermuskulatur und wirkt gegen Zellulitis. Nutzen Sie diese …
Was muss man essen um fit zu bleiben? Haben Sie sich schon oft gedacht, dass Sie sich eigentlich gesünder ernähren sollten? Das Sie sich gerne einmal richtig fit und energiegeladen fühlen möchten? Sie möchten mit der richtigen Fitness Ernährung endlich Ihre Topform erreichen? Dann lernen Sie, wie Sie Ihre Ernährung täglich mühelos so gestalten, dass …