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Warum das Vibrationsplatten Training der nächste große Fitness-Trend ist

Inhaltsverzeichnis1 Was versteht man unter einer Vibrationsplatte?2 Wie funktioniert eine Vibrationsplatte?2.1 Was ist eine 3D Vibrationsplatte?2.2 Was ist eine 4D Vibrationsplatte?3 Welche sind die besten Vibrationsplatten für ein effektives Vibrationstraining?3.1 Sportstech 4D Premium Vibrationsplatte Vp 5003.2 Bluefin Fitness Dual-Motor 3D Vibrationsplatte3.3 Skandika 4D Vibrationsplatte V3000 im Curved Design 4 Was sind die Vorteile beim Vibrationsplatten Training?5 …

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Fitness Vibrationsplatte – Eine Investition in Ihre Gesundheit

Inhaltsverzeichnis1 Was ist eine Fitness Vibrationsplatte?2 Ursprung der Vibrationsplattentechnologie2.1 Entwicklung und Fortschritte im Laufe der Jahre3 Funktionsweise einer Fitness Vibrationsplatte3.1 Verschiedene Typen von Vibrationsplatten3.1.1 Oszillierende Platten3.1.2 Vertikale Platten3.1.3 3D Vibrationsplatten3.1.4 4D Vibrationsplatten4 Hauptvorteile des Trainings mit einer Vibrationsplatte4.1 Steigerung der Muskelmasse4.2 Verbesserung der Durchblutung und Flexibilität4.3 Steigerung der Knochenmineraldichte5 Verschiedene Modelle und Marken5.1 Was sind …

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Vibro Shaper kaufen

Welcher Vibro Shaper ist der beste? Welchen Vibro Shaper kaufen? Durch ein Vibrationstraining wirken der tonische Dehnungsreflex und die normale Kontraktionsfrequenz der Muskulatur zusammen. Mithilfe des Vibrationstrainings können die Frequenzen verdoppelt werden und ohne großen Aufwand erfolgt eine stärkere Faser-Beanspruchung erreicht. Somit wird der Trainingseffekt wesentlich gesteigert. Sie benötigen dank der Vibrationsplatten nur relativ wenig …

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Vibrationstraining – Der revolutionäre Fitness-Trend

Inhaltsverzeichnis1 Was ist Vibrationstraining?1.1 Die Geschichte des Vibrationstrainings2 Was sind die Vorteile beim Training mit der Vibrationsplatte?2.1 Muskelstärkung und Fettverbrennung2.2 Verbesserung der Flexibilität2.3 Fettreduktion und Kalorienverbrauch3 Wie funktioniert ein Vibrationstraining?3.1 Was sagen Ärzte zu Vibrationsplatten?3.2 Typen von Vibrationstrainingsgeräten4 POWRX Übungsposter für Vibrationsplatten4.1 Fazit und Zusammenfassung4.2 FAQ’s zum Vibrationstraining In der schnelllebigen Welt der Fitness gibt …

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